Bicarbonato de sodio para eliminar arrugas, manchas, espinillas y mas

Si bien es cierto que no podemos desaparecer las por completo aún utilizando el método de la cirugías, lo que podemos lograr es el retraso de su aparición de manera fácil, económico, sencilla y sin efectos secundarios CON EL BICARBONATO.

NOTA:SI QUIERES PERTENECER A UN GRUPO DE FACEBOOK DONDE TENEMOS LOS MEJORES REMEDIOS CASEROS PARA TU SALUD HAS CLIC AQUI: SALUD Y BELLEZA

Existen una gran cantidad de tratamientos de belleza que ayudan en este tipo de situaciones, pero económicamente no son nada accesibles, pero eso quedo en el pasado por que hoy vas a prender como eliminar todas esas perfecciones de manera fácil y sin gastar mucho dinero.

ESTA MASCARILLA CON BICARBONATO DE SODIO

Hoy te compartimos una mascarilla super fácil de hacer que tiene como ingrediente principal el bicarbonato de sodio, con la que podrás ir eliminando las arrugas, manchas, barros, ojeras y mucho mas. Prepararla no es nada complicada, así presta atención y no dudes en aplicarla mira este articulo hasta el final para que no te pierdes ni un solo detalle.

Las arrugas y estas imperfecciones, aunque son parte natural del envejecimiento, es justamente esa razón por la que la aparición de las arrugas no es precisamente algo emocionante ya que en nosotras las mujeres puede causar hasta depresión. Si estás pensando en comprar una crema anti-arrugas, primero prueba este remedio natural con bicarbonato de sodio para eliminarlas.

Bicarbonato para mantenerse joven

No es cuestión de magia, no vayas a pensar que se eliminarán tanto las arrugas como los excesos de grasa. No es así. Es tan solo una ayuda extra al plan que debes adoptar, cabe destacar que si tienes una buena alimentación rica en vegetales la aparición de arrugas y manchas sera minima.

Pero esta receta sí puede ayudar a conseguir tus objetivos.

Ingredientes

  • Dos cucharadita de bicarbonato.
  • Un poquito de algodón.
  • Agua tibia.

Todos los ingredientes son completamente naturales y aportan muchos beneficios para tu salud y a eliminación de células muertas de tu rostro o piel.

Mezcla de forma homogénea las dos cucharadita de bicarbonato de sodio en el agua tibia. Aplica la mezcla en el área afectada con algodón, recuerda aplicar más producto en las áreas más afectadas. Déjalo actuar durante 10 minutos y eliminarlo con abundante agua tibia.

Repite este proceso solo 2 veces por semana durante un mes.

Mira por que debes consumir este remedio con ajo y limón

El ajo con limón

Ajo con limón en la estos momentos actuales, vivimos preocupados por mantenernos en óptimos estados saludables, pero no solamente se trata de hacer ejercicio por estar delgado o mantener la figura si no también por los beneficios a largo y corto plazo.

Nota si quieres pertenecer a un grupo donde tenemos los mejores remedios caseros para tu salud has clic aquí: SALUD Y BELLEZA

No es dejar de comer por adelgazar o para verse bonitos, sino por la calidad de vida que podemos tener alimentándonos sanamente y así vivir mas tiempo de una manera saludable.

Por lo tanto, es de vital importancia conocer las propiedades de todo lo que consumimos diariamente, especialmente de las frutas y verduras que la naturaleza nos regala y pone a nuestro alcance, cabe destacar que aveces no sabemos de qué manera consumirlas para aprovechar sus nutrientes y desconocemos los beneficios que estos tienen en nuestra salud.

Beneficios del limón para tu salud

El limón es considerado  como un antibiótico de origen natural que se ha utilizado para dar sabor a un bistec, a un pescado, a algunos guisos o mas bien a muchas recetas. Pero también cabe destacar que aporta una gran cantidad de vitaminas que hace del limón un gran aporte de vitaminas, depurador de toxinas, bactericida y anti-cáncer gracias a todos sus nutrientes.

Su alto contenido en vitaminas del complejo B B1, B2, B3, B5 y B6, vitamina C y vitamina B, además de su bajo aporte calórico 30 calorías por 100 gramos de limón lo convierte en una fruta ideal para consumo diario sin desperdicios en su composición.

BENEFICIOS DEL AJO PARA SU SALUD:

El ajo aunque aveces su sabor resulte un tanto desagradable este es uno de los alimentos a vegetales mas ricos en nutrientes, esto se debe a que contiene nutrientes que ayudan a la prevención de múltiples enfermedades en especial el cáncer y otros que si comenzamos a mencionar no terminamos hoy.

BENEFICIOS DE ESTE REMEDIO CASERO:

  1. Contribuye a disminuir el colesterol malo de la sangre al tiempo que hace que aumente el bueno.
  2. Ayuda a reducir la grasa que se deposita en determinadas zonas del cuerpo esto de manera orgánica y sin efectos secundarios.
  3. estimula la perdida de peso en un 60%
  4. Hace que disminuyan los triglicéridos en sangre.
  5. Ayuda a prevenir la formación de trombos.
  6. Ayuda a disminuir o regular la Presión arterial.

Hay mas de este remedio con ajo y limón para su salud

  • Mejora el funcionamiento del hígado y favorece, por tanto, la depuración del organismo.
  • Ayuda al correcto funcionamiento de los riñones e, indirectamente, a combatir la retención de líquidos.
  • Contribuye a reducir los problemas de circulación en la sangre.
  • Previene la aparición de tumores malignos.
  • Tanto el ajo como el limón poseen propiedades antioxidantes. De ahí que contribuyan también a la prevención del cáncer:

A continuación te diremos como preparar este remedio casero de una manera fácil y económica.

Ingredientes:

  • Una cabeza de ajo.
  • Dos limones.
  • Dos litros de agua.

Elaboración:

En una olla para hervir añade los limones coartados, limpios y con sus semillas, agrega EL ajo cortado, el agua y ponlo a hervir por 15 minutos luego para consumir lo puedes hacer frió o caliente una tasa en ayunas tres veces durante una semana y para endulzar le puedes agregar una cucharada de miel orgánica.

UN EXAMEN DE SANGRE REVELA 10 AÑOS ANTES CUALQUIER TIPO DE SANGRE

La biopsia líquida

Es Capaz cualquier tipo de tumor en cualquier órgano del cuerpo. En el sistema, ocurre un proceso complejo de análisis de ADN que da señales que están relacionadas con la aparición de tumores.

Nota si quieres pertenecer a un grupo de facebook donde tenemos los mejores remedios caseros para tu salud has clic aquí: SALUD Y BELLEZA

Si el desarrollo del proyecto va bien, los investigadores prevén que será aplicado como un examen de rutina, como los que se hacen para detectar el colesterol alto,la presión arterial alta Y muchos otros análisis de laboratorio.

INVESTIGACIONES SOBRE ESTE DESCUBRIMIENTO:

Los investigadores estiman que después de popularizado este examen, el número de muertes causadas por el cáncer podría caer hasta en un 45%. La empresa, apoyada por multimillonarios como, de Microsoft y de Amazon, tiene como objetivo realizar las primeras pruebas de mercado en 2019.

Al escuchar la palabra “cáncer” a la mayoría de las personas se les viene a la mente la muerte. Lo cierto es que la mayoría de los cánceres detectados a tiempo son curables. La buena noticia es que se está desarrollando un examen de sangre que revela ocho tipos de cáncer hasta 10 años antes.

La prueba de sangre se llama Cancer-Seek, fue creada por investigadores del Centro de Investigación del Cáncer de la Escuela de Medicina de la Universidad  de Baltimore, Estados Unidos, y es capaz de detectar de manera temprana el cáncer de mama, de ovario, estómago, páncreas, esófago, hígado, colorrectal y de pulmón 10 años antes esto es fantástico!

El Cance-rSeek tiene el objetivo de reducir el riesgo de muerte por estos tipos de cáncer, a través de la detección de la enfermedad en una etapa temprana, es decir antes de que se trate de metástasis, es decir que el cáncer localizado se expanda a otros órganos y sea más difícil de tratar.

ESTA PLANTA ES UN MILAGRO CURA MAS DE 300 MALES DE SALUD

La moringa es un árbol con muchos beneficios para la salud, lo mejor de todo es que es fácil de encontrar y que cura enfermedades tan mortales como el cáncer.

La moringa, es también llamada árbol de la vida, ya que es una planta medicinal que posee un elevado contenido de vitaminas, nutrientes y minerales como hierro, carotenoides, queratina, vitamina C, polifenoles, ácido clorogénico, entre otros,estos le le proporcionan un potente efecto antioxidante y antiinflamatorio a la salud del ser humano.

Nota si quieres pertenecer a un grupo donde tenemos los mejores remedios caseros para su salud has clic aquí: Salud y belleza

Los antioxidantes combaten los radicales libres, moléculas que causan estrés oxidativo, daño celular e inflamación. La moringa contiene antioxidantes llamados flavonoides, polifenoles y ácido ascórbico en las hojas, flores y semillas.

Estudio realizados con el arbol de la moringa:

Un estudio encontró que los extractos de hojas tenían mayor actividad antioxidante, capacidad de barrido de radicales libres y mayor inhibición de la oxidación de lípidos, proteínas que las flores y semillas.

Esto evita el daño y degradación que causan los radicales libres en las células de los diferentes órganos del cuerpo, manteniéndolos sanos y funcionando a su mejor nivel todo esto gracias a la moringa

En muchos países es utilizada para prevenir y curar diversos problemas de salud esto se debe a su gran cantidad de beneficios que en ellas existe.

La moringa es considerada como el árbol milagroso:

La moringa regula la precion arterial

  •  Debido a que mejora la circulación sanguínea por su efecto vasodilatador; esta planta la regula de forma considerable.

Ayudar en la pérdida de peso la moringa:

 por contener fibras y elevada cantidad de proteínas que ayudan a aumentar la sensación de saciedad; la muringa ayuda a acelerar el metabolismo de forma natural estro proboca la perdida de peso.

La moringa Prevenir y combate la anemia

Debido a que sus hojas poseen una elevada cantidad de hierro 110Gpor cada 105G favoreciendo al aumento de los glóbulos rojos.

Aumentar las defensas del organismo 

Debido a que posee sustancias antioxidantes como polifenoles, vitamina C y betacaroteno que estimula el sistema inmune.

Posee efecto antiinflamatorio y analgésico

Debido a que contiene isotiocianatos, quercetina y ácido clorogénicoque son sustancias que ayudan a disminuir el proceso inflamatorio, aliviando los síntomas que producen los mismos.

Aumentar la capacidad respiratoria:

Ayudando a combatir enfermedades como el asma, la gripe, resfriados y mucho mas solo con la infusión de un puñado de moringa en un litro de agua en baño de maría y listo.

Prevenir la diabetes

 Debido a que posee propiedades que ayudan a regular el estrés oxidativo, lo que reduce los niveles de azúcar en la sangre, mejorando la protección contra el daño celular; 

La moringa proteger el corazón

 evitando la absorción de colesterol en el intestino y la formación de placas de grasa en las arterias, disminuyendo así el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. 

COMO HACER UN RICO QUESO EN CASA

Para todos los que siempre quisieron tener su propio queso fresco, o los que quieren cocinar todo bien casero, o si tal vez siempre se preguntaron cómo hacer queso casero.

Nota: si quieres pertenecer a un grupo de facebook donde tenemos las mejores recetas y los mejores remedios caseros para tu salud has clic aquí: SALUD Y BELLEZA

El queso es una gran parte de nuestras vidas en la cocina, sobre todo para los argentinos. A todo lo que podemos le ponemos dulce de leche y le derretimos un quesito encima.

Es una receta de queso fresco muy suave y sabroso, ideal para usar durante la semana en distintas preparaciones.

CÓMO HACER QUESO FRESCO CASERO:

  • Pon los cuatro litros de tu leche en la olla sobre fuego mediano.
  • Deja que la leche se hierva.  Una vez que veas las primeras señales (fuertes burbujas) que se esté hirviendo la leche, apaga el fuego. 
  • Mientras se calienta la leche mantente super atenta o atento.
  • Vaya removiendo la leche con una cuchara o palito, raspando la olla al fondo un poco para evitar que la leche se queme.

Una vez que apagues el fuego, deja que la leche se repose durante un minuto, cómo máximo dos minutos.  Este paso es importante, que haya menos movimiento en la leche, que se puede tranquilizar y así se va a cuajar mejor el queso. 

Después del minuto agrega la media taza de jugo de limón o de vinagre. 

¿Cómo agregarlo?

Dispérsalo por toda la olla.  De allí remueve unas cuantas veces la leche para que el jugo se mezcle bien dentro de ella. Con el ácido dentro y mezclado dentro de la leche, deja que la leche se repose por al rededor de siete minutos más. vas a poder notar que la leche inmediatamente empieza a transformar; empieza a espesar o mejor dicho a (cuajar)

Trasladar el cuajo:

Tienes que trasladar la cuajada de la olla de cocción a la tela.  Quiere decir que ya tienes tu bol extra o olla extra, con el colador dentro y con la tela dentro del colador debes de tener todo eso listo!

Usa tu cuchara con pequeños agujeros para mover la cuajada a la tela de gasa.  Es mejor tratar con un poco de cariño de tu cuajada en vez de tirar todo a la vez dentro de la tela.  Sin embargo, al final sí vas a tener que verter lo que queda de la cuajada poco a poco dentro de la tela.

Con toda la cuajada dentro de la tela (el suero ya se está escurriendo, junta la tela con una goma.

Cuelga la bolita que has hecho de tu queso dentro de la tela.  Deja que se escurre. 

Es mejorar colgar la tela para que gravedad te ayude a colar el suero de su queso. Siempre le puedes apretar a la bolita para acelerar el proceso de escurrir y su queso quede mas seco y sabroso. 

¿CUÁNTO TIEMPO DEJARLO ESCURRIR DENTRO DE LA TELA DE ESTERILIZADA?  

Eso depende de si vas a usar un molde, cajón o si prefieres dejarlos en bolitas para formar tu queso.

UN MOLDE O UNOS MOLDES PARA QUESO…

Si tienes molde de queso, el queso tiene tiempo para escurrir no sólo como bolita dentro de la tela de gasa sino también dentro del molde, por eso lo vas a dejar menos tiempo en la tela.

  1. debes de tener una tela esterilizada.
  2. Que la bolita de queso se escurra unos siete minutos.
  3. Luego abre la tela, agrega la media cucharada de sal. Agrega las hierbas (si las vas a agregar). 
  4. Mezcla todo con una cuchara.
  5. Prueba tu queso.  ¿Tu paladar te pide que lo metas más sal o más hierbas? 
  6. Vaya empacando el molde con tus deditos, poniendo la cuajada dentro para formar el queso. Hasta que quede formado y listo ya tienes tu queso echo encasa..

INGREDIENTES:

  • 5 LITROS o un galón de leche pasteurizada. 
  • Un ácido para queso lo puedes conseguir en super mercados:
  • Media tasa o unos 120 ml de jugo de limón fresco.

Agua de chia con limón y adiós a la grasa.

Se trata de una mezcla rica en antioxidantes, vitamina C, y minerales que, nos ayuda a depurar el organismo y acelerar nuestro metabolismo de forma natural. Cabe destacar en nuestra dieta de todos los días las semillas de chia con limón son que súper beneficiosas a la hora de perder peso porque multiplican seis la cantidad de calcio de la leche, tienen mucho hierro, son altas en fibra y en proteína es por ello que aporta mucho a nuestra salud.

Nota: si quieres pertenecer a un grupo donde tenemos los mejores remedios caseros has clic aquí: SALUD Y BELLEZA

Mesclar chia con limón

Si las mezclamos con limón se convierte en el complemento perfecto para nuestra dieta porque nos aporta saciedad, ademas como hemos mencionado antes nos permite depurar nuestro organismo, es una bebida digestiva, diurética, que promueve la eliminación del tejido adiposo, entre otros muchos beneficios.

Además de estar bebiendo el líquido diario que necesitas estarás nutriéndote de la mejor manera, activando tu metabolismo para quemar grasas rápidamente y sin efectos secundarios.

El agua de chia con limón es recomendable tomarla en ayuna:

Lo ideal es tomar tu agua con limón en ayunas,  al levantarse para potenciar su efecto desintoxicación y no tomar nada más hasta pasados ​​1 hora esto ayudara por ser lo primero que ingieras en el día a que sea mas eficaz la mejor forma endulzar tu agua de chía con limón agregando una cucharada de miel orgánica. 

También puedes templar tu vaso de limón con agua caliente en un cazo hasta que comience a hervir, nunca más, ya que las altas temperaturas pueden alterar las propiedades de la chía, el limón y la miel. por eso recomendamos que sea cuando comience la cosion y listo

El agua de chia es un refresco es un refresco que te ayuda a perder peso:

Pero siempre es bueno resaltar que si la combinas con una buena alimentación, con alimentos bajos en grasas malas para la salud sus beneficios se multiplican.

No hay escusas para perder esos quilos de mas con este remedio natural echo para usted somos salud y belleza!

ACEITE VERDE CON LIMÓN Y ELIMINA TODAS LAS PIEDRAS EN LOS RIÑONES

El limón en combinación con el aceite verde son potentes ingredientes para elaborar un remedio casero capaz de eliminar todas las piedras en los riñones.

NOTA: SI QUIERES PERTENECER A UN GRUPO DONDE TENEMOS LOS MEJORES REMEDIOS CASEROS HAS CLIC AQUÍ: EN SALUD Y BELLEZA

Si sufres de fuertes dolores en la parte baja de tu espalda es posible que estés sufriendo de cálculos o piedras en los riñones, esta es una condición que afecta a millones de personas en el mundo. Las piedras o cálculos en los riñones se producen por algunos tipos de alimentos y bebidas que tomamos o comemos a diario.

QUE SON LOS CÁLCULOS RENALES O PIEDRAS EN LOS RIÑONES COMO MUCHOS LE LLAMAN:

Los cálculos renales a los agregados cristalinos de minerales que se encuentran en la orina y que se forman dentro de los riñones causando gran dolor al pasarlos por las vías urinaria pero también grandes infecciones.

El limón es fundamental para prevenir los cálculos en los riñones:

El limón posee propiedades anti inflamatorias lo que ayuda a controlar y prevenir las infecciones den los riñones causadas por los alimentos y bebida que consumimos a diario.

El dolor es el primer síntoma que prueba, efectivamente existen cálculos renales o piedras en los riñones, puede sentirse ,dolor debajo de las costillas, de la espalda baja, bastante dolor al orinar y en la parte baja del abdomen orina turbia y con olor fuerte.

Si estas pasando por estos síntomas te recomendamos estos remedios caseros capas de eliminar toda infección causada por los cálculos renales lee este articulo hasta el finar para que aproveches los beneficios de este remedio casero, que consta de dos ingredientes muy fácil de conseguir sin gastar mucho dinero en costosos tratamientos.

A continuación te vamos a enseñar como prepararlo, pero a demás como consumirlo y saber llevar el tratamiento sin muchas complicaciones ni que gastes mucho tiempo, cabe destacar que este remedio casero se realiza en menos de cinco minutos.

Ingredientes para preparar el limón con aceite verde:

  • Dos limones frescos
  • Dos cucharadas de aceite verde extra virgen

Preparación:

En una tasa exprime el jugo de los dos limones, luego agregas las dos cucharadas de limón, lo mezclas se pone en el microondas o calentador por 1 minuto y listo.

Debes consumir este remedio casero cuatro veces en la semana en ayunas por 15 días. comenta los resultados obtenidos somos salud y belleza!

Jugo de apio con manzana y adiós a toda la grasa.

Jugo de apio con manzana y dile a dios a toda la grasa, este detox natural es muy rico en fibras y nutrientes capas de regular tu organismo para eliminar toda la grasa alojada especial mente en el abdomen.

El apio es muy rico en fibra, aporta propiedades y nutrientes que ayudan a prevenir, múltiples enfermedades que se encuentran en los radicales libres, cabe destacar que esta es una rica mezcla de saberes lo cual sera agradable para tu paladar.

Beneficios del apio

Nota: si quieres pertenecer a un grupo donde tenemos los mejores remedios caseros para salud has clic aquí: SALUD Y BELLEZA.

Por su contenido en potasio y sodio y la relación entre ellos y el aceite esencial apio, constituye un buen diurético, y por su capacidad de alcalinizar la sangre estimula la depuración del organismo de ,manera rápida y sencilla, eliminando el ácido úrico y otros residuos tóxicos.

Esto, unido a la acción de la apigenina, una sustancia con propiedades vasodilatadoras, lo hace adecuado para prevenir la hipertensión arterial y otros trastornos cardiovasculares.

BENEFICIOS DEL APIO

El apio, rico en fibra, es también un excelente regulador del tránsito intestinal , reduce el colesterol alto, previene células de cáncer, asma Previene el estreñimiento, favorece la digestión, estimula los jugos gástricos , combate los gases, la hinchazón abdominal, los meteorismos y la aerofagia.

Así que no olvides incluir este rico vegetal en tus comidas, postres para prevenir tos estos problemas de salud.

Beneficios de la manzana para la salud.

Hidrata nuestro cuerpo esto se debe a su alto contenido de agua alrededor del 90% de su composición lo que ayuda también a una buena digestión. Es diurética, y gracias a el potasio que contiene ayuda a reducir el cumulo de líquidos, los calambres ,la presión arterial y el colesterol.

La manzana es fuente de fibra:

La manzana es fuente de fibra saludable e insoluble, para personas con estreñimiento crónico o con diarrea. En debe comer cruda, con toda su cascara, asada o en forma de galea. La piel de la manzana tiene pectina, que protege la mucosa intestinal. Por ese motivo, se recomienda lavarla, pero no pelarla.

Te hemos dado todos los datos para que no busques escusas para cuidar tu salud con manzana y apio de forma natural.

Ingredientes:

  • 2 MANZANA DE PREFERENCIA VERDE.
  • 2 TALLOS DE APIO CON HOJAS.
  • UNA CUCHARADA DE MIEL.
  • 2 litros de agua.

Preparacion:

En una licuadora añade el agua, el apio en trositos con todo y hojas, luego licua hasta que quede bien diluida la mezcla es preferible tomar en ayunas y antes de cada comida por una semana.

Toma la infusión de canela con limón y quedaras planita

Esta infusión de canela con limón te dará resultados que nunca vas a olvidar ya que contiene los nutrientes necesarios para lograr que bajes de peso de manera rápida y sin , efectos secundarios.

BENEFICIOS DEL LIMÓN PARA SU SALUD Y PERDER ESOS QUILOS DE MAS.

Nota: Si quieres pertenecer a un grupo donde tenemos los mejores remedios caseros para tu salud has clic aquí: SALUD Y BELLEZA

El te de limón es bastante rico en minerales o antioxidantes, estos nos ayuda reducir la inflamación de forma mas eficaz. 

Es muy rico en vitamina C ,lo convierte en un antioxidante bastante eficaz que facilita la eliminación de desechos del organismo aportando un mejor flujo de los desechos alimenticios, cabe destacar que el limón combate la retención de líquidos, ayuda a desintoxicar el cuerpo, previene las células de cáncer, favorece la circulación de la sangre, elimina los cálculos de los riñones y eliminar la hinchazón abdominal, todo esto combinado con la canela así tu vientre lucirá mucho más plano.

LA CANELA Y SUS BENEFICIOS

La canela contiene muchos beneficios o propiedades termogénicas, tiene la capacidad de generar calor en el organismo de forma natural esto se debe a las reacciones metabólicas que posee. Implica que cuando tomas la infusión de canela, sientes que tu temperatura y tu metabolismo se acelera logrado reducir y quemar grasas de forma natural.

Canela también ayuda con la digestión por lo que tu estómago procesará mejor los alimentos, provocando que no tengas sensación de llenura general, favorece la desintoxicación del organismo, como agente que ayuda a eliminar toxinas de los alimentos.

A CONTINUACIÓN TE MOSTRAREMOS COMO ELABORAR ESTE REMEDIO CASERO.

Ingredientes:

  • 3 Ramas de canela.
  • 3 litros de agua.
  • 2 limones.

Preparación:

En una hoya para hervir, coloca la canela y el agua luego, hierve por 10 minutos, luego apaga y deja reposar por 5 minutos, agrega el jugo de limón antes de tomarlo.

Esta infusión se toma en ayunas y antes de cada comida tres días por semana, cabe destacar que personas en estado de embarazo no se recomienda consumir esta infusión.

jugo de zanahoria con limón y elimina toda la grasa del abdomen

Si eres de las personas que quieres cuidar tu salud de forma natural y conseguir un vientre plano este jugo natural a bace de zanahorias con limón, quédate hasta el final de este artículos y así aproveches todos los beneficios que aportara esta brillante mezcla a tu salud.

NOTA: SI QUIERES PERTENECER A UN GRUPO DE FACEBOOK DONDE TENEMOS LOS MEJORES REMEDIOS Y DIETAS CASERAS PARA TU SALUD HAS CLIC AQUÍ: SALUD Y BELLEZA

La zanahoria es un fruto de hortaliza muy conocido en muchos lugares del mundo y cocinas ya que la misma goza de muchos nutrientes y beneficios. También es utilizada en el arte culinario en diferentes platos y postres.

La zanahoria es rica en en vitamina (a):

Esta vitamina es vital para personas que sufren de la vista o producen poca sangre, cabe destacar que también posee fósforo un excelente complemento para las mentes cansadas, fortalece las uñas y los nervios.

Comer zanahoria fortalece los dientes y encías, ademas el flúor de la misma es fundamental para proteger el esmalte de los dientes a medida que pacen los años.

La zanahoria con el limón se complementan en diurético y hacen que tu metabolismo se acelere de forma natural y sin efectos secundarios para tu salud.

Beneficios del limón para tu salud:

  • Unos de los beneficios, principales de este cítrico es que estimula la digestión de los alimentos y el ácido ayuda a su descomposición.
  • Previene los cálculos en los riñones y eliminas las infecciones, de este órgano tan importante de nuestro sistema.
  • Es el cítrico numero una a la hora de perder peso este hace que el tracto intestinal fruya con mas rapidez, eliminando el estreñimiento.

A continuación te vamos a mostrar como preparar este rico jugo de zanahorias con limón:

INGREDIENTES

  • Tres zanahorias.
  • 2 limones
  • 2 litros de agua.
  • una cucharada de miel.

Preparación:

En un extractor añade las zanahorias picadas en trozos pequeños, luego añade el agua y exprime los limones.

Licua hasta que toda la mezcla quede bien diluida y compacta, añade la cucharada de miel y listo toma una tasa antes de cada combina. También es importante destacar que si la combinas con una buena alimentación tendrás mejores resultados.