La bebida de hierbabuena más sana para un estómago plano en 24 horas

By | Febrero 16, 2017

La bebida de hierbabuena más sana para un estómago plano en 24 horas

Bebida. Tener una barriga plana comienza con tu elección dietética diaria. Si sigues empujando alimentos procesados y refinados por tu garganta, entonces tu oportunidad de reducir esa grasa del vientre será escaza. Si bien hay remedios naturales que seguro te ayudarán a lograr una barriga plana en el menor tiempo posible, la responsabilidad de mantener un vientre plano, todavía descansa contigo.

Bebida

Si has decidido tomar las opciones necesarias para un cambio de vida, entonces puedes comenzar por el uso de esta receta increíble que te garantiza una solución instantánea a tu problema de barriga potenciando tu metabolismo, ayudando a la digestión adecuada y eliminando las toxinas y residuos dañinos.

Esto es lo que necesitas y cómo se prepara la receta

  • Jengibre (finamente molido) – 2 cucharaditas
  • Limón orgánico – 1
  • Pepino orgánico (mediano) – 1
  • Agua limpia – 2 litros
  • Hojas de hierbabuena – 12

Preparación y uso

  • Hierve unas 10 hojas de hierbabuena por unos 10 minutos, luego déjalas cocer a fuego lento durante unos 5 minutos.
  • Retíralas de la estufa y deja que se enfríen a temperatura ambiente, luego cuela el agua.
  • Pica tu pepino y limón en trozos pequeños. Asegúrate de usar productos orgánicos, ya que los productos GMO tienen productos químicos nocivos como los pesticidas que permanecen en el cuerpo de la fruta o vegetal incluso después de un lavado cuidadoso.
  • Incorpora todos los ingredientes y el agua de hierbabuena en una licuadora y mezcla hasta lograr una consistencia homogénea y está lista para tomar.
  • Puedes beber esta receta de hierbabuena a principios de la mañana antes del desayuno y con el estómago vacío.
  • Asegúrate de preparar una bebida fresca, al día siguiente.

Los beneficios de los ingredientes activos

  • El jengibre en la bebida tiene gingerol como compuesto activo, este es un potente antioxidante y ayuda a eliminar toxinas dañinas y residuos de tu cuerpo.
  • Las hojas de hierbabuena ayudarán a quemar la grasa de tu vientre mediante la generación de calor suficiente en y alrededor de la región del estómago.
  • El pepino también actúa como un desintoxicante potente para librar a tu cuerpo de toxinas dañinas, también es conocido por tener propiedades anticancerígenas.
  • Los cítricos, en este caso el limón impulsa tu sistema inmunológico con vitamina C, también proporciona a tu cuerpo antioxidantes para ayudar a deshacerte de los radicales libres y toxinas.
  • Como se mencionó anteriormente, prepara y consume una bebida fresca cada vez, no la almacenes, ya que pierde su potencia rápidamente. Consume la bebida diariamente y continúa por 30 días. Notarás inmediatamente un cambio, incluso en el primer día de uso.

Fuente: House of Healthy Food

 http://unavidanatura.com

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