Cómo hacer agua de jengibre para tratar las migrañas, la acidez, el dolor de las articulaciones y de los músculos

By | Enero 17, 2017

Cómo hacer agua de jengibre para tratar las migrañas, la acidez, el dolor de las articulaciones y de los músculos

Agua. El jengibre se ha utilizado desde tiempos antiguos, y los chinos fueron los primeros en utilizarlo. El resto del mundo conoció sus grandes poderes en los últimos años.

Agua

Esta raíz picante está llena de potasio y manganeso. Fortalece el corazón, y promueve la buena salud.

El jengibre también es ideal para el sistema inmunológico. Es alto en silicio, que se acumula en la piel, el cabello, dientes y uñas.

El jengibre contiene vitaminas A, C, E y B. Es una excelente fuente de magnesio, fósforo, sodio, hierro, zinc, calcio y betacaroteno.

Según un estudio publicado en Phytotherapy Research, el jengibre es el mejor remedio para la inflamación de las articulaciones.

Los gingeroles tienen un efecto anti-inflamatorio fuerte. Restauran la función normal de tus tobillos, músculos y nervios. A algunos les gusta usar el jengibre para aliviar las migrañas y los dolores de cabeza crónicos.

Haz tu propia agua de jengibre, y alivia los dolores de cabeza, acidez, inflamación de las articulaciones y dolor muscular en un minuto.

Ingredientes:

  • 1 Pedazo de 2 pulgadas de jengibre
  • 3 copas de agua
  • ½ limón
  • Miel cruda

Preparación:

En primer lugar, es necesario rallar el jengibre. Un pelador funciona bien para este propósito. Añade 2 a 3 tazas de agua y el jugo de la mitad de un limón. Agrega un poco de miel. Tu analgésico está listo para su uso. Disfrútalo todos los días, y mira tu dolor desaparecer.

Fuente:  livingtraditionally.com

Referencia:

www.healthyfoodhouse.com

Fuente:

http://unavidanatura.com

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